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Bien-être maman
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Témoignage : Dorothée
Dorothée, 29 ans, enceinte de 8 mois ½« Le jour où j’ai appris que j’étais enceinte restera à jamais gravé dans ma mémoire. De retour du t...
Le sport chez la femme enceinte
Le sport chez la femme enceinteMême chez la femme enceinte, la pratique d’une activité physique est recommandée (sauf contre-indication médicale...
Grossesse : prendre soin de soi de la tête aux pieds
Grossesse : prendre soin de soi de la tête aux piedsI/ Manger sainementA partir de maintenant, dîtes vous que tout ce que vous allez manger, bébé ...
La dépression post-partum chez maman
L’arrivé de bébé marque un grand tournant dans la vie d’une femme ! C’est alors tout un processus physique et psychologique qui s’enclenche...
Dépression post-partum : quelles sont les causes ?
La dépression post-partum touche une proportion non négligeable des femmes : 10 à 15% seraient concernées. Particulièrement difficile à vivre po...
La dépression post-partum chez papa
On associe toujours la dépression du post-partum à la maman, puisqu’elle allie relation charnelle et affective avec bébé. Ce rapport fusionnel e...
Les conséquences de la dépression post-partum sur bébé
On s’inquiète souvent des conséquences que peut avoir une dépression vécue par un parent sur bébé, lors des premiers mois de sa vie, alors quâ...
Baby blues : Les mamans déprimées après l’accouchement
Après de longs mois d’attente, bébé est enfin arrivé ! Vous l’avez tant attendu, vous pensiez être sur votre petit nuage, et pourtant c’est...
Comment retrouver la forme après la naissance de bébé
Bébé vient agrandir la famille et vous n’avez d’yeux que pour lui. Pourtant, vous comme bébé avez besoin d’être bichonnée. En effet, votre...
les solvants, dangereux pour les femmes enceintes
Les anomalies congénitales touchent 1 à 3% des bébés. Un tiers de celles-ci trouvent une cause génétique, mais d’autres sont directement dues ...
Le sport chez la femme enceinte
Même chez la femme enceinte, la pratique d’une activité physique est recommandée (sauf contre-indication médicale).  Néanmoins, il faut Ã...
Une maternité écologique pour bébé
La santé de bébé dépend en grande partie de son environnement! Alors pourquoi ne pas commencer dès sa naissance et choisir d'emblée une matern...
Accoucher à domicile? Le point sur quelques idées reçues
Avoir un accouchement plus naturel, de plus en plus de mamans le souhaitent! On a tendance à l'oublier mais à l'origine, l'accouchement n'est pas un...
Choisir le sexe de mon bébé avec un régime alimentaire spécial
Vous pensiez (comme nous toutes) que la naissance d'une fille ou d'un garçon était le fruit d'un heureux hasard? Eh bien non! Une étude britannique...
Accouchement: se préparer à accoucher sans péridurale
Même si cette anesthésie est indéniablement un progrès, son usage quasi-systématique lors des accouchements en France n’a pas que des avantages...
Accouchement : quels sont les inconvénients de la péridurale ?
L'intérêt de la péridurale, nous le connaissons tous: celui de supprimer la douleur de l'accouchement. Mais y a t-il des inconvénients à cette pr...
Accouchement : accoucher sous péridurale, est-ce systématique ?
La péridurale est aujourd’hui souvent associée à la notion d’accouchement. Et pour cause : la péridurale est devenue quasi systématique aujou...
Bien être maman: que doit-on manger quand on allaite ?
Le meilleur régime pendant l'allaitement n'est ni complexe ni onéreux. Il faut juste faire preuve de bon sens ! L’allaitement maternel est une ét...
Bien être maman : peut-on faire un régime quand on allaite ?
Quel dommage de voir une maman ne pas allaiter, ou arrêter son allaitement rapidement, parce qu’elle souhaite faire un régime. L’allaitement et ...
Accouchement: l'épisiotomie, comment et pourquoi ?
Depuis les années 70, on nous a rabâchés que l’épisiotomie permettait d’éviter que le périnée ne se déchire sous une pression trop forte d...
Accouchement: Comment éviter l’épisiotomie lors de l'accouchement ?
La souplesse du périnée, ce faisceau de muscles et de ligaments entre la vulve et l’anus, est primordiale pour faciliter le passage du bébé lors...
Bien-être maman: Comment soulager la douleur après une épisiotomie ?
Toutes les femmes ne sont pas égales devant la douleur, suite à une déchirure du périnée ou une épisiotomie. En premier lieu, il va de soi qu’...
Bien-être maman: ma stratégie anti-vergetures pendant la grossesse.
Les vergetures sont le lot de presque toutes les femmes enceintes. S’il est impossible de faire disparaître ces traces disgracieuses, il est toutef...
Bien-être maman bébé: enceinte et végétarienne, c’est possible?
Entre devenir maman et être végétarienne, faut-il choisir ? Non. Les deux sont compatibles ! Que ce soit par goût ou par philosophie, le végétar...
Bien-être maman bébé: grossesse et pollution de l'air, nos bébés naissent pollués!
Et si les bébés étaient sensibles à la qualité de l’air, même avant d’être nés ? C’est la conclusion d’une étude menée par des cherc...
Soins maman: des produits de beauté déconseillés aux femmes enceintes!
On connaissait le logo « déconseillé aux femmes enceintes » sur les bouteilles d’alcool. Courant année 2009, un logo comparable devrait être a...
Bien-être maman bébé: des maternités « Amies des bébés »
Créé en 1992 à l’initiative de l’Organisation mondiale de la santé (OMS) et de l’Unicef, le label « Ami des bébés » vise à promouvoir l...