Tout savoir sur la grippe A, c’est indispensable afin de prévenir et repérer efficacement l’arrivée de symptômes, en particulier en cette heure de rentrée. Alors que plus de 1220 cas de grippe A (H1N1) ont été recensés en France, on parle à présent de l’arrivée d’une « nouvelle vague ». L’Organisation Mondial de la Santé appelle tous les pays à se tenir prêts, mais en attendant la mise au point d’un vaccin antigrippe A en Europe, la plus grande vigilance s’impose.

Bien-être-bébé vous dit tout sur les manifestations de ce nouveau virus et les gestes préventifs à respecter contre la grippe A. 

Qu’est-ce que la grippe A (H1N1)

C’est d’ailleurs une des raisons pour lesquelles son rythme de propagation dans le monde est élevé. Toutefois, la majorité des cas recensés à ce jour se sont caractérisés par des symptômes bénins et par une guérison complète des patients sans intervention médicale. Pas de raison de paniquer donc, mais des précautions sont à respecter pour prévenir toute infection, en particulier pour les personnes fragiles.

Comment se contracte la grippe A ?

Mais il suffit aussi qu’une personne non infectée touche une surface ou un objet où se sont déposées des gouttelettes infectées, puis porte ses mains à son visage, pour inhaler et contracter le virus. C’est pourquoi l’hygiène des mains est une des mesures primordiales à respecter.

Comment prévenir la grippe A ?

Afin d’éviter toute contamination, voici les mesures de précaution recommandées par l’OMS :

• Évitez les foules et les milieux confinés
• Évitez les contacts rapprochés (inférieurs à un mètre) avec des personnes présentant les symptômes de la grippe
• Préservez l’hygiène de vos mains, en les lavant régulièrement et soigneusement au savon ou avec une solution hydro-alcoolique
• Évitez de vous toucher le nez et la bouche
• Observez une bonne hygiène de vie, en dormant suffisamment, en conservant ses activités physiques ainsi d'une bonne alimentation
• Aérez vos lieux de vie

 

Les symptômes de la grippe A (H1N1) chez l’adulte :

Les symptômes provoqués par la grippe A (H1N1) et la grippe saisonnière sont les mêmes. Seuls les médecins et les services sanitaires sont en mesure de confirmer un cas de grippe A (H1N1), mais la vigilance s’impose dès l’apparition de signes d’état grippal.

Les signes de danger à détecter chez l’adulte:

• forte fièvre
• toux et difficultés respiratoires
• maux de tête et de gorge
• écoulements nasals
• douleurs musculaires et articulaires
• vomissements
• diarrhée

Je présente les symptômes de la grippe A, quel comportement adopter ?

• Restez chez vous et limitez les contacts avec d’autres personnes (ne vous rendez pas sur votre lieu de travail par mesure de prévention pour votre entourage professionnel)
• Reposez-vous et buvez beaucoup d’eau
• Lors de contact avec d’autres personnes, vous pouvez porter un masque couvrant la bouche et le nez
• Couvrez-vous le nez et la bouche de mouchoirs lorsque vous toussez et que vous éternuez, puis jetez-les
• Lavez-vous les mains soigneusement avec du savon ou une solution hydro-alcoolique, en particulier après avoir toussé ou éternué
• Informez votre entourage familial et professionnel de votre état
• Ne prenez des antiviraux que si votre médecin vous les a prescrits afin de ne pas développer de résistances.

Si la fièvre persiste durant plus de 3 jours et que vous avez des difficultés respiratoires, consultez un médecin.

          NOTRE CONCLUSION : Le virus de la grippe A se transmet d’homme à homme et se propage rapidement. Il n’y a toutefois pas de raison de céder à la peur : la plupart des cas recensés ont été bénins. Le principal moyen pour s’en prémunir est d’observer des règles d’hygiènes très strictes et de rester en forme, en particulier à l’approche de l’hiver et pour les personnes plus vulnérables face au virus, dont les femmes enceintes. Pour les enfants, assurerez leur une bonne hygiène de vie et surveillez de près leur santé afin de percevoir rapidement l’apparition éventuelle de symptômes. Certains symptômes de la grippe A chez les bébés et les enfants sont similaires à ceux présentés par les adultes, mais sont particulièrement détectables dans le comportement de bébé.

     -> Tout savoir sur La grippe A chez bébé et la femme enceinte