Si au début votre bébé n’a besoin que de lait, son alimentation va devoir se diversifier vers 5-6 mois pour qu’il se développe convenablement. Au moment de lui donner son

 premier petit pot, on se demande toujours ce qu’il contient et ce qu’il va lui apporter. Toutes ces questions rendent difficiles le choix des petits pots pour bébé. Natiloo vous éclaire sur le sujet.

• A partir de 4 voire plutôt 5 mois : céréales sans gluten et compotes ou purées (fruits et légumes uniquement).

• Vers 6 mois : ajouter de la viande et du poisson, sans oublier yaourts et fromage blanc.

• A partir de 8 mois : passer à des recettes mélangeant plusieurs ingrédients mais en restant simple.

• Dès 1 an : les recettes élaborées sont autorisées, ainsi que les œufs.

Ces étapes sont données à titre d’exemple.  La meilleure personne qui puisse vous conseiller reste cependant votre médecin ou votre pédiatre.

Bien pratiques, ils permettent un gain de temps considérable et une transition en douceur dans les étapes de la diversification.

Ils sont soumis à la législation “des aliments pour bébés destinés aux nourrissons et enfants en bas âge” et à ce titre :

• Ils sont soumis à des contrôles multiples et sévères.

• Les ingrédients utilisés offrent une sécurité bactériologique totale.

• Un traitement thermique par stérilisation ou pasteurisation leur assure une parfaite conservation et permet d'éviter l'utilisation de conservateurs ou colorants. 

Le fameux "pop" à l'ouverture du petit pot vous donne une garantie supplémentaire de la parfaite conservation du produit. 

Préférez bien sûr les petits pots bio.

Avant 3 ans, le système immunitaire et surtout digestif du bébé est encore fragile et nécessite une attention particulière. Par rapport à leur poids, les bébés mangent plus par kilogramme que les adultes. Cela signifie donc qu'ils peuvent également ingérer jusqu'à 5 fois plus de résidus chimiques, potentiellement contenus dans les aliments conventionnels. Pour un développement sain, il est donc important de leur donner une alimentation la plus exempte de produits chimiques possibles tels que pesticides ou engrais chimiques de synthèse. 

Les fabricants de produits bio ont par ailleurs souvent tendance à proposer des produits dont la composition nutritionnelle est meilleure pour la santé par rapport à la plupart des produits conventionnels (en diminuant les ajouts de sucres, de sel et de graisses saturées).

De plus, nous ne connaissons pas encore l’impact à long terme d’une nourriture issue d’OGM sur l’organisme humain. Par précaution, mieux vaut éviter de donner aux bébés des produits issus d’OGM. Et l'agriculture biologique représente la seule garantie de ne pas introduire d’OGM dans l'alimentation du bébé.