Etre parent n’est pas de tout repos ! Après avoir passé votre journée aux petits soins avec bébé, vous y passez aussi la nuit !

Mais comment savoir si bébé a vraiment besoin de vous quand il pleure et que c’est le seul moyen qu’il ait de communiquer ?

Bien-être-bébé éclaire les parents abonnés aux nuits blanches !

Bébé se réveille et pleure : dois-je l’aider à se rendormir ?

Pas forcément... Tout comme nous, les bébés ont des "micro-réveils" de quelques minutes entre chaque cycle de sommeil. Il peut pleurer pendant ces "micro-réveils", sans pour autant être complètement réveillé!

• Vous le réveillerez complètement
• Vous lui ferez croire qu'il est incapable de se rendormir entre deux cycles de sommeil si vous n'êtes pas à ses côtés (dur, dur pour les années à venir..!)

Si les pleures de bébé persistent et qu’il est réveillé, vérifiez que tout va bien (couche qui fuit, trop chaud, trop froid, besoin de la tétine, etc.). Bébé a peut être simplement besoin d’être rassuré, en particulier si il a plus de 6 mois. A cet âge, bébé a conscience de la séparation avec ses parents. Faites lui sentir votre présence, sans allumer la lumière, en lui parlant doucement « je suis là, dans ma chambre juste à côté, je t’aime, tu peux te rendormir ».

Lorsque bébé pleure, dois-je le prendre dans mes bras ?

Non, si ce n’est pas pour le nourrir, il vaut mieux éviter de prendre bébé dans vos bras même s’il pleure depuis un certain temps ! Si vous le prenez, il ne voudra plus vous quitter et vous ne pourrez plus le reposer, en particulier si c’est votre présence qu’il désire.

Pour le rassurer, restez près de lui et donnez-lui la main jusqu’à ce qu’il se rendorme, mais ne vous éternisez pas. Bébé doit apprendre à se rendormir tout seul sans avoir peur de votre absence.

Faut-il nourrir bébé quand il pleure ?

Passé le cap théorique des 3 mois et 5kg, bébé doit pouvoir passer ses nuits sans manger. S’il se réveille la nuit, ce n’est probablement pas parce qu’il a faim. Mais si vous le nourrissez systématiquement, il prendra peut-être cette mauvaise habitude.

Enseignez à votre bébé qu’on peut trouver du réconfort ailleurs que dans la nourriture. Et si bébé a véritablement faim, faites le manger le plus tard possible le lendemain, avant de le coucher, pour éviter qu’il n’ait faim pendant la nuit.

Puis-je donner du sirop pour que mon bébé dorme ?

Absolument pas ! Les véritables troubles du sommeil chez l’enfant, ceux qui nécessitent une prescription médicale, sont très rares.

Si les rythmes de sommeil de bébé tardent à se mettre en place, bien que vous ayez réuni toutes les conditions pour que votre bébé dorme la nuit, ne vous laissez pas dépasser et faites preuve de patience.

En revanche, si les problèmes de sommeil de votre bébé durent depuis plusieurs mois ou se manifestent trop souvent, consultez un pédiatre pour comprendre l’origine du problème.

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